Nu prea știi ce e util să împachetezi și ce poți lăsa acasă atunci când pregătești bagajul pentru o scurtă escapadă cu nou-născutul tău?
Treci mental prin tot ceea ce vei dori (sau va trebui) să faci cu bebelușul atunci când ești afară înainte să te apuci de împachetat.
Indiferent de ce îți aduce viața în cele 2-3 ore pe care le petreci în afara casei cu cel mic – de la crize de neînțeles la senzații de foame subite sau scutece pline – o geantă bine pregătită este o plasă de siguranță pentru părinți și poate face ca situațiile dificile să dispară cât ai clipi din ochi.
Iată câteva lucruri care nu ar trebui să-ți lipsească atunci când ieșiți la plimbare:
- hrană pentru bebeluș (și biberoane!)
- suzetă
- haine de schimb
- o pălărie pentru bebeluș
- cremă de protecție solară
- scutece
- șervețele umede și uscate
- o aleză sau un prosop mic pe care să așezi bebelușul când îi schimbi scutecul
- pungi de unică folosință pentru scutecele murdare
- dezinfectant pentru mâini
- o pătură ușoară
- jucării
- apă și o gustare hrănitoare pentru tine
- toate celelalte lucruri pe care le transporți de obicei în poșetă (inclusiv telefonul, bani, chei și informații de contact esențiale).
Sfaturi pentru a împacheta eficient o geantă pentru scutece
O parte din gestionarea crizei constă în a avea la îndemână obiectul potrivit la momentul potrivit.
Dacă bebelușul a vomitat pe hainele tale sau dacă este agitat de foame, faptul că trebuie să cauți printre zeci de obiecte amestecate sau să te ocupi de lucruri ude care nu ar trebui să fie ude nu face decât să sporească stresul. Iată cum să ții la îndemână lucrurile esențiale din geanta pentru scutece:
- Ascunde diferite categorii de lucruri în pungi mai mici (de preferință transparente sau de culori diferite). Pune obiectele pentru hrănire într-o secțiune, cele pentru schimbarea scutecelor în alta, lucrurile tale în alta și așa mai departe. Este ceea ce fac alpiniștii cu obiectele din rucsac, astfel încât să poată găsi imediat lucrurile de care au nevoie.
- Pre-porționează fiecare biberon. Dacă prepari lapte praf, măsoară în prealabil apa și toarnă în fiecare biberon. Adaugă formula pre-dozată în biberon doar atunci când ești gata să hrănești bebelușul cu ea. În cazul laptelui matern, introdu biberonul preumplut într-o pungă frigorifică portabilă, mai ales dacă vei petrece o perioadă bună de timp afară într-o zi călduroasă.
- Preîntâmpină scurgerile. Chiar dacă ai verificat de două ori dacă recipientele cu lapte, apă și cremă de protecție solară sunt înșurubate bine, acestea se pot deschide atunci când sunt agitate. Așa că împachetează-le pe fiecare într-o pungă de plastic sigilată bine, pentru orice eventualitate.
Concluzii
Când ești proaspătă mămică, fiecare ieșire cu bebelușul pare o expediție, iar motto-ul tău ar trebui să fie: pregătită pentru orice situație!
Ca să eviți surprizele neplăcute, fă-ți propria ta listă de lucruri esențiale pentru plimbarea cu cel mic. Asta te va ajuta ca toate din geanta de scutece să fie exact acolo unde ai nevoie de ele, când ai nevoie de ele.
Desigur, vei căra o mulțime de lucruri pe care nici nu le vei folosi.
Dar simplul fapt că știi că le ai cu tine te va ajuta să fii mai relaxată și să te bucuri de timpul petrecut cu bebelușul tău.
